2

De ce nu-i rău să fii triatlonist :)

De ceva vreme mi-e foame… „Du-te și îmbucă ceva, ce mai aștepți?!”

Noo, e foame din aia care ține mult și revine des 🙂 Aș mînca întruna de vreo două săptămîni, mi-e poftă des chiar de dulciuri ceea ce nu mă caracterizează altminteri 🙂

Ce face omul modern cînd are o întrebare? Întreabă un specialist? Sau caută pe google care-i baiul și cum se rezolvă problema 🙂 Dă-i cu ceai, meditează, mîncă fructe, legume, e de la frig, e depresie, proteine ai încercat?, ai grijă să fie balanța proteine – carbohidrați echilibrată!, oare nu mai bine alegi o altă cură de slăbire?, nu te mai gîndi la asta, bea apă, ia niște vitamine, mănîncă mai puține dulciuri, ia niște pastile care taie foamea etc. etc. etc.

Sfatul nutriționistului pe un site pentru triatloniști? Eat more! Mănîncă mai mult, probabil nu te hrănești suficient :)))

Anunțuri