Despre „provocarile” mele de o luna :)

Am cules ideea de la un Ted Talk: timpul trece oricum, ce-ar fi sa facem ceva nou in fiecare zi timp de o luna? Ca experiment si experienta sau poate ca sa ne alegem cu o deprindere noua, ca sa vedem cum e sa fii altceva decit esti de obicei. Vorbitorul (promit sa-l caut si sa va pun si link 🙂 L.E. http://www.ted.com/talks/matt_cutts_try_something_new_for_30_days) e IT-ist, dar in „challenge-urile” lui a facut tot felul de chestii – inclusiv a scris o carte :)).

Am stabilit deja ca ce face omul face si maimuta, asa ca am preluat ideea cu entuziasm :).

Cred ca prima „provocare” a fost una gasita pe facebook: 30 de zile de planking! Ce e aia? Pe scurt stai in coate pina iti tremura toti muschii :)). A fost tare simpatic, m-am tinut de programul progresiv cu religiozitate, dupa o luna am reusit sa stau in coate cit mi-am propus, am format chiar o grupa pe facebook, gagicile s-au antrenat si incurajat reciproc si, chiar daca nu au reusit sa stea toate minutele prescrise, cred ca e bine ca au facut miscare si li s-a deschis apetitul pentru a fi in forma.

Boon. Printre alte „provocari de o luna” – am facut flotari (si mai fac inca :)), am facut exercitii de sprintenit mintea, am incercat un exercitiu de relaxare/meditatir, acum va scriu zilnic :). La un moment dat am citit ca Leo isi propune in fiecare luna sa traiasca fara ceva si m-am apucat si eu: am incercat sa beau doar o cafea pe zi – am de gind sa renunt o luna de tot la ea, am renuntat la facebook, am de gind sa renunt la filme (Z. zice sa o fac in vacanta cind avem de gind sa ne plimbam cu bita prin imprejurimi – doua saptamini si-gur n-am sa fiu tentata sa ma uit la filme :)). Ideea e buna ca-ti scoate mofturile cap – putine is lucrurile fara de care nu poti trai :).

Si asa mai departe… Interesante experimente, imi prind bine, din toate invat cite ceva – facind ceva asa de des, devin un fel de mic expert :).

Anunțuri
Fără categorie

4 gânduri despre &8222;Despre „provocarile” mele de o luna :)&8221;

  1. Da, bună idee de exersat voinţa! Eu zic că nu pot să stau în casă fără să fie televizorul sau casetofonul pornit. Dacă nu muzică, măcar să vorbească cineva, ceva, nuimportăquoi. Ei, şi pot să stau o zi întreagă lângă un pârâiaş să-mi susure la ureche şi să nu simt nevoia de muzică sau vorbe. Sau nu simt nevoia de TV la Nistoreşti! Cred că doar de unele locuri se leagă nişte dependenţe.
    …. trebuie să exersez acum să nu mai mănânc decât când mi-e foame cu adevărat şi cred că tot în concediu o să pot, abia aştept să schimb locul!

  2. De multe ori zicem: io niciodata n-as putea… (a se completa dupa dorinta ta :)), dar intrebarea este: de unde stim? Am incercat? Pe bune? :).

    Partea faina fiind ca, daca incerci si vezi ca poti ceva ce nu credeai ca ai fi in stare, noi intrebari se nasc, noi bariere abia asteapta sa fie doborite :). Ca sa nu zic ca inveti ca viata e posibila si agreabila in variante nebanuite :).

    Hai ca filozofez – sa dau exemplu: io acuma zic ca fara cafea nu as putea. Dupa o luna fara s-ar putea sa-mi dau seama ca mi-e mai bine fara :)))

  3. Dacă entuziasmul ăsta îl de la reuşite, atunci merită chiar numai pentru atât 🙂
    În altă ordine de idei, mie îmi place că ”filozofezi” zilnic! Eu o să capăt dependenţă şi intru mai des decât pe facebook 🙂

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s